2018年“普安红”杯贵州省健身瑜伽大赛总决赛在普安县东城区(江西坡)茶源文化公园举行。整个比赛过程高潮迭起,音乐轻灵,运动员身姿优美,两者相合,相得益彰。参赛的“伽人”们所展现的体育精神令人动容,在普安的万亩茶场,带来精彩的专业瑜伽竞技,共同演绎了“奇行圣境,茶源普安”的绝美意境。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。 |
日期:2018-10-26 来源:亮点黔西南 作者:黄茜 姜紫琴 |