万峰林：与癌症抗争的人们（作者：陈永贤.记实散文）

2016年09月19日 10:52:26来源：亮点黔西南作者：陈永贤

踩气球活动

亮点黔西南讯 2016年9月17日上午，黔西南州兴义万峰林景区鱼龙村的活动场里迎来了50多人，年轻的30多岁，年老的70多岁，他们像一群活泼的小孩，在这里丢沙包、走跳棋、夹珠珠、踩气球、打乒乓球、唱歌、跳舞，将这里变成了欢声笑语的海洋，谁也看不出他们中有40多人曾经是患过癌症的人。

兴义市医院肿瘤科护士长给大家讲解饮食与癌症的关系

这天早晨，天刚亮时，他们少数人乘坐公交车来到鱼龙村岔路口，然后走15分钟路来到集合地点“鱼龙农庄”。而多数人是从科佐屯万峰林景区西南入口经滨河步道步行到鱼龙农庄的。滨河步道两旁的鲜花，映入眼帘后就没有离开，像兴奋剂、清洗剂一样消除了他们全部的烦恼，留给他们的只有赞叹声、尖叫声——太美了。

9点的时候，他们全部按时赶到了鱼龙农庄，店老板父子俩帮忙挂上12米的横幅“2016年全国科普日黔西南州抗癌协会‘健康伴我行’活动”，他们要在这里进行当天活动的第一项内容——抗癌知识讲座。兴义市医院肿瘤科主任封江平首先就“癌症的康复治疗”作了有科学依据的讲解，他说，癌症的康复是指最大程度地改善患者因癌症及其诊疗等带来的在身体、心理和社会方面的障碍。消除这些障碍，主要包括关爱、运动、心理、饮食等。

“关爱”主要是指社会的关爱、亲人的关爱和自己的关爱。比如州科协拨款5000元支持今天的活动就是社会的关爱，刘爱华的家人能陪刘爱华来参加今天的活动就是亲人的关爱，而你们自己能积极参加今天这样的活动就是对自己的关爱，关爱比什么良药都有用。

“运动”主要是指经常性的有氧运动，就是不很激烈的运动。你们每周都到万峰林走路2次，在这样的青山绿水之中、在这种开满鲜花的环境之下、在这样毫无污染的新鲜空气里步行，美好的心情加上血液的循环，自然增强了人体的抵抗力，疾病就自然远离了我们。

“体重”就是指我们不能肥胖。14%—20%的癌症患者的死亡与超重有关，肥胖与乳腺癌、结肠癌、胰腺癌直接相关。因此康复期患者以及正常人都必须控制饮食，多食用谷物、蔬菜、水果、豆制品非常重要。

除此，康复期患者定期到医院复查也很重要，因为有什么信息医院好及时为你处理。

封江平主任的讲座像是在讲故事，深入浅出，通俗易懂，让大家听得聚精会神。仿佛远处的青山在听，近处的鲜花在听，就连周围青色的房屋也在听。

接下来是答疑解惑。有人问“癌症”是绝症吗？封江平肯定地回答：癌症不是绝症，癌症早已列入慢性病系列，像结肠癌、子宫癌、乳腺癌等，若早期发现并治疗，多数是可以全愈的，其它的癌症治疗得及时也是可以生存很长时间的。抗癌协会的会员中就有实际例子，有患鼻咽癌生存了20年的。封江平还回答了会员们提出的其他问题，全都回答得让大家非常满意。

再接下来是会员代表讲抗癌心得。吕元斌患鼻咽癌7年，他讲的心得体会让大家深有感触，最经典的话是：我们不能将自己当病人看待，不能总想着要别人来关心自己。我们要像正常人一样参加社会活动，要主动做家务事，要亲切地关心自己的老人和孩子。因为在我们病重的时候是他们给予了我们无微不至的照顾。我们常怀一颗感恩的心，心中充满着阳光，就能快乐地过好每一天。

陈婕的诗朗诵将讲座推向了高潮。

一个不经意的瞬间/我发现身旁有一棵小草/努力地，努力地/伸着纤细的颈项/在石头的重压下向外探望；这让我，明白了/生命赋予我的力量；也许，这个世界不是救世主/他能给你物质的资助/甚至精神的鼓励与慰藉/用博爱温暖你的心房；但最终能救赎自己的/便是打开心灵的另一扇窗/实现心灵的自救/躲过生命的洪荒；其实，不是我不懂/一个受伤的生命更需要坚强；不求与人相比/但求超越自己；想哭就哭出激动的泪水/想笑就笑出性格的倔强/这才是生命本身的模样；世界什么模样/在于你凝视的目光；所以/希望，生命不再是/不再是断臂残杖；我要用激情和热血/书写最灿烂最华丽篇章/让生命再次/再次蓬勃，生机盎然/豪情万丈......

缓口气吧，兴义市医院肿瘤科的护士长等5人，教会员们做了一套柔美的乳腺癌康复操，伸手、转体、弯腰，女会员男会员都做得唯美、俊俏。

活动真正的高潮是10：30以后，将场地转移到了离鱼龙农庄100米外的鱼龙村村活动场。那里是一块大约1500平方米的长方形的水泥活动场，场地上有篮球板、乒乓球台、健身器械，周围是民房，西面是一片鲜红的白日菊，北面是不茂密的桂花林，环境清雅空旷。会员们在这里放起悠扬的音乐，开展了各种活动。五六个人围着跳棋棋盘，精心设计着每一步，是前进、是围堵，不慌不忙；夹珠珠的更是全神贯注，仿佛筷子上有磁铁一样，又稳又快毫不慌张；丢沙包的眼睛只盯着对面的箩筐，抛向空中的沙包进与不进都笑声高昂。

已经75岁的王桂兰老人，变得像个孩童一样，丢进一个沙包就蹦得欢呼雀跃；羽毛球要讲体力和技巧，跳跃、转身、海底捞月，只有年轻的几个才能做到。最激烈、最搞笑的是踩气球，有的将自己绑气球的脚抬得老高老高，冷不防踩破了别人的气球又笑得趾高气扬，那顾前不顾后的，就只有早早败下阵来，为别人喝彩欢笑……整个活动场地变成了欢乐的海洋，呐喊声、尖叫声引得周围的村民冲出家门来看热闹。

感谢黔西南州科协的大力支持，感谢兴义市医院肿瘤科医护人员的友情参与，感谢会员亲人们的关心陪伴，让这群抗癌协会的会员在万峰林的鲜花丛中，忘却曾经的病痛、迷茫，度过了一个别开生面的全国科普日，感受到了社会的温暖和美好。

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